Tabağınızda ne olduğunu bilin

Mutton chop, breaded

Kalori ve besin değerleri

329
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.11 g
Yağ24 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 329 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Karbonhidrat 11 g 4%
  • Yağ 24 g 31%
  • Doymuş yağ 8,6 g 43%
  • Lif 0,5 g 2%
  • Şekerler 0,2 g —
  • Sodyum 368 mg 16%
  • Kolesterol 80 mg 27%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 55,7 µg 6%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,68 µg 3%
  • E vitamini 1,9 mg 13%
  • K vitamini 11,1 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 3,9 mg 24%
  • B6 vitamini 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 10,4 µg 3%
  • B12 vitamini 0,89 µg 37%

Mineraller

  • Kalsiyum 16,1 mg 1%
  • Demir 1,9 mg 10%
  • Magnezyum 19,8 mg 5%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Potasyum 229 mg 5%
  • Çinko 3,3 mg 30%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,1 mg 4%
  • Selenyum 16,2 µg 30%
  • İyot 26,3 µg 18%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g32917 g11 g24 g
50 g50 g1658,5 g5,4 g12 g
150 g150 g49426 g16 g36 g
200 g200 g65834 g22 g49 g
250 g250 g82343 g27 g61 g

Mutton chop, breaded hakkında sorular

Mutton chop, breaded ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Mutton chop, breaded ürününün 100 g miktarı 329 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 11 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Mutton chop, breaded ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Mutton chop, breaded ürününün 50 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Mutton chop, breaded ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Mutton chop, breaded ürününün 150 g miktarı 494 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 16 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.

Mutton chop, breaded ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Mutton chop, breaded ürününün 200 g miktarı 658 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 22 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.

Mutton chop, breaded ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Mutton chop, breaded ürününün 250 g miktarı 823 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 27 g karbonhidrat ve 61 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 7306 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç