Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multiple meat sandwich wrap
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 226 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 837 mg 36%
- Kolesterol 39 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 35 µg 4%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 0,25 mg 2%
- K vitamini 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 4,5 mg 28%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- B12 vitamini 0,53 µg 22%
- Kolin 30,1 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 182 mg 14%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 274 mg 22%
- Potasyum 282 mg 6%
- Çinko 1,4 mg 12%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Selenyum 21 µg 38%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 13 g | 18 g | 10 g |
| 1 porsiyon | 165 g | 373 | 22 g | 30 g | 17 g |
| 2 porsiyon | 330 g | 746 | 44 g | 60 g | 33 g |
| ½ porsiyon | 82,5 g | 186 | 11 g | 15 g | 8,4 g |
| 3 porsiyon | 495 g | 1119 | 66 g | 91 g | 50 g |
| 4 porsiyon | 660 g | 1492 | 88 g | 121 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6,7 g | 9,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 20 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 27 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 34 g | 46 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
Multiple meat sandwich wrap hakkında sorular
Multiple meat sandwich wrap ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multiple meat sandwich wrap ürününün 100 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 18 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Multiple meat sandwich wrap ürününün 1 porsiyon (165 g) miktarında kaç kalori var?
Multiple meat sandwich wrap ürününün 1 porsiyon (165 g) miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 30 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Multiple meat sandwich wrap ürününün 2 porsiyon (330 g) miktarında kaç kalori var?
Multiple meat sandwich wrap ürününün 2 porsiyon (330 g) miktarı 746 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 60 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Multiple meat sandwich wrap ürününün ½ porsiyon (82,5 g) miktarında kaç kalori var?
Multiple meat sandwich wrap ürününün ½ porsiyon (82,5 g) miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 15 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Multiple meat sandwich wrap ürününün 3 porsiyon (495 g) miktarında kaç kalori var?
Multiple meat sandwich wrap ürününün 3 porsiyon (495 g) miktarı 1119 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 91 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Multiple meat sandwich wrap ürününün 4 porsiyon (660 g) miktarında kaç kalori var?
Multiple meat sandwich wrap ürününün 4 porsiyon (660 g) miktarı 1492 kcal içerir; ayrıca 88 g protein, 121 g karbonhidrat ve 67 g yağ içerir.
Multiple meat sandwich wrap ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multiple meat sandwich wrap ürününün 50 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Multiple meat sandwich wrap ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multiple meat sandwich wrap ürününün 150 g miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 28 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27580070 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
