Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sandwich wrap, NFS

Kalori ve besin değerleri

232
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.22 g
Yağ9,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 232 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbonhidrat 22 g 8%
  • Yağ 9,4 g 12%
  • Doymuş yağ 4,2 g 21%
  • Lif 1,5 g 5%
  • Şekerler 2,4 g —
  • Sodyum 792 mg 34%
  • Kolesterol 34 mg 11%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 41 µg 5%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,6 µg 3%
  • E vitamini 0,16 mg 1%
  • K vitamini 3,6 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niasin (B3) 4,9 mg 30%
  • B6 vitamini 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 45 µg 11%
  • B12 vitamini 0,38 µg 16%
  • Kolin 19,2 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 208 mg 16%
  • Demir 1,8 mg 10%
  • Magnezyum 22 mg 5%
  • Fosfor 281 mg 22%
  • Potasyum 230 mg 5%
  • Çinko 1,1 mg 10%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Selenyum 18,5 µg 34%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g23213 g22 g9,4 g
1 porsiyon140 g32518 g31 g13 g
2 porsiyon280 g65036 g61 g26 g
½ porsiyon70 g1628,9 g15 g6,6 g
3 porsiyon420 g97454 g92 g40 g
4 porsiyon560 g129972 g122 g53 g
50 g50 g1166,4 g11 g4,7 g
150 g150 g34819 g33 g14 g
200 g200 g46426 g44 g19 g
250 g250 g58032 g55 g24 g

Sandwich wrap, NFS hakkında sorular

Sandwich wrap, NFS ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sandwich wrap, NFS ürününün 100 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 22 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.

Sandwich wrap, NFS ürününün 1 porsiyon (140 g) miktarında kaç kalori var?

Sandwich wrap, NFS ürününün 1 porsiyon (140 g) miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 31 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Sandwich wrap, NFS ürününün 2 porsiyon (280 g) miktarında kaç kalori var?

Sandwich wrap, NFS ürününün 2 porsiyon (280 g) miktarı 650 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 61 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Sandwich wrap, NFS ürününün ½ porsiyon (70 g) miktarında kaç kalori var?

Sandwich wrap, NFS ürününün ½ porsiyon (70 g) miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.

Sandwich wrap, NFS ürününün 3 porsiyon (420 g) miktarında kaç kalori var?

Sandwich wrap, NFS ürününün 3 porsiyon (420 g) miktarı 974 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 92 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.

Sandwich wrap, NFS ürününün 4 porsiyon (560 g) miktarında kaç kalori var?

Sandwich wrap, NFS ürününün 4 porsiyon (560 g) miktarı 1299 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 122 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.

Sandwich wrap, NFS ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sandwich wrap, NFS ürününün 50 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.

Sandwich wrap, NFS ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sandwich wrap, NFS ürününün 150 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 33 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27500300 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç