Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 283 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 42 g 15%
- Yağ 5,5 g 7%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 8,6 g 31%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 456 mg 20%
- Kolesterol 0,12 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 81 µg 9%
- C vitamini 1,7 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 72,9 µg 18%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 64,6 mg 5%
- Demir 3,2 mg 18%
- Magnezyum 97,7 mg 23%
- Fosfor 256 mg 20%
- Potasyum 591 mg 13%
- Çinko 2,1 mg 19%
- Bakır 0,44 mg 49%
- Manganez 1,8 mg 78%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 32,7 µg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 42 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,7 g | 21 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 17 g | 63 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 23 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 29 g | 105 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread root vegetable bread beetroot and carrot fazer275 kcal / 100 g
- Rye bread root vegetable bread wholegrain rye zucchini and parsnip fazer251 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer hakkında sorular
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 100 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 42 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 50 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 21 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 150 g miktarı 425 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 63 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 200 g miktarı 566 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 84 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer ürününün 250 g miktarı 708 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 105 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34724 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
