Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 253 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 4,5 g 16%
- Şekerler 1,5 g —
- Sodyum 286 mg 12%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,21 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,76 mg 5%
- K vitamini 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 36,4 µg 9%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 18,3 mg 1%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 46,2 mg 11%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potasyum 201 mg 4%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,22 mg 24%
- Manganez 1,2 mg 50%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 5,2 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,3 g | 45 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,2 g | 22 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 67 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 89 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 21 g | 111 g | 8,4 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread graham roll wheat and graham flour crushed grains lidl311 kcal / 100 g
- Multigrain bread buttermilk bread wheat graham and dark wheat flour lidl278 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Toast graham toast fazer täysjyväpaahto276 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl hakkında sorular
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 100 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 45 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 50 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 150 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 67 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 200 g miktarı 506 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 89 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, graham flour, crushed wheat grains, täysjyväviipaleet, lidl ürününün 250 g miktarı 633 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 111 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32977 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
