Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyveli tost pastası
Kalori ve besin değerleri
elma, yaban mersini, kiraz, çilek
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 388 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 69 g 25%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 26 g —
- Sodyum 334 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,9 mg 6%
- K vitamini 15,4 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Pantotenik asit (B5) 0,27 mg 5%
- B6 vitamini 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 111 µg 28%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 6,4 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 2,8 mg 16%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 87 mg 7%
- Potasyum 102 mg 2%
- Çinko 0,38 mg 3%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,32 mg 14%
- Selenyum 3,1 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 4,2 g | 69 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,1 g | 35 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 6,3 g | 104 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 8,4 g | 139 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 11 g | 173 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Glazürlü meyveli tost pastasıelma, yaban mersini, kiraz, çilek385 kcal / 100 g
- Az yağlı meyveli tost pastasıçilek, kiraz, elma363 kcal / 100 g
- Meyveli tost hamur işielma, yaban mersini, kiraz, çilek içerir388 kcal / 100 g
- Meyveli tost hamur işleritostlanmış, elma, yaban mersini, kiraz, çilek içerir409 kcal / 100 g
- Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası370 kcal / 100 g
- Esmer şekerli tarçınlı tost hamur işi370 kcal / 100 g
- Tost makinası tipi yaban mersinli muffintost edilmiş333 kcal / 100 g
- Yaban mersinli toaster tipi kektostlanmış333 kcal / 100 g
- Tost makinası tipi yaban mersinli maffin313 kcal / 100 g
Meyveli tost pastası hakkında sorular
Meyveli tost pastası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli tost pastası ürününün 100 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 69 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Meyveli tost pastası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli tost pastası ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Meyveli tost pastası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli tost pastası ürününün 150 g miktarı 582 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 104 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Meyveli tost pastası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli tost pastası ürününün 200 g miktarı 776 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 139 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Meyveli tost pastası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli tost pastası ürününün 250 g miktarı 970 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 173 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3996 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
