Tabağınızda ne olduğunu bilin
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 370 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 70 g 26%
- Yağ 8 g 10%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 27 g —
- Sodyum 361 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Pantotenik asit (B5) 0,36 mg 7%
- B6 vitamini 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 137 µg 34%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 0 mg 0%
- Demir 2,8 mg 16%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Potasyum 105 mg 2%
- Çinko 0,55 mg 5%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,53 mg 23%
- Selenyum 3,5 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 4,1 g | 70 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 2 g | 35 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 6,1 g | 106 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 8,1 g | 141 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 10 g | 176 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Esmer şekerli tarçınlı tost hamur işi370 kcal / 100 g
- Meyveli tost pastaları glaseelma, yaban mersini, kiraz, çilek içerir385 kcal / 100 g
- Tostlanmış meyveli tost pastasıtostlanmış, elma, yaban mersini, kiraz, çilek409 kcal / 100 g
- Meyveli tost pastasıelma, yaban mersini, kiraz, çilek388 kcal / 100 g
- Glazürlü meyveli tost pastasıelma, yaban mersini, kiraz, çilek385 kcal / 100 g
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası hakkında sorular
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 100 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 70 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 50 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 35 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 150 g miktarı 555 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 106 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 200 g miktarı 740 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 141 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası ürününün 250 g miktarı 925 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 176 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3995 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
