Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tostlanmış meyveli tost pastası
Kalori ve besin değerleri
tostlanmış, elma, yaban mersini, kiraz, çilek
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 409 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbonhidrat 72 g 26%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 2,6 g 13%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 29 g —
- Sodyum 354 mg 15%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,9 mg 6%
- K vitamini 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Pantotenik asit (B5) 0,34 mg 7%
- B6 vitamini 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 9,2 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 2,8 mg 16%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 76 mg 6%
- Potasyum 81 mg 2%
- Çinko 0,38 mg 3%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,33 mg 14%
- Selenyum 5,1 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4,7 g | 72 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,4 g | 36 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 7,1 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 9,4 g | 143 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 12 g | 179 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Meyveli tost hamur işleritostlanmış, elma, yaban mersini, kiraz, çilek içerir409 kcal / 100 g
- Meyveli tost hamur işielma, yaban mersini, kiraz, çilek içerir388 kcal / 100 g
- Glazürlü meyveli tost pastasıelma, yaban mersini, kiraz, çilek385 kcal / 100 g
- Az yağlı meyveli tost pastasıçilek, kiraz, elma363 kcal / 100 g
- Esmer şekerli ve tarçınlı tost pastası370 kcal / 100 g
- Tost makinası tipi yaban mersinli muffintost edilmiş333 kcal / 100 g
- Yaban mersinli toaster tipi kektostlanmış333 kcal / 100 g
- Esmer şekerli tarçınlı tost hamur işi370 kcal / 100 g
- Tost makinası tipi yaban mersinli maffin313 kcal / 100 g
Tostlanmış meyveli tost pastası hakkında sorular
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 100 g miktarı 409 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 72 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 50 g miktarı 205 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 36 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 150 g miktarı 614 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 108 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 200 g miktarı 818 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 143 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tostlanmış meyveli tost pastası ürününün 250 g miktarı 1023 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 179 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6222 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
