Tabağınızda ne olduğunu bilin
meyve barı
Kalori ve besin değerleri
357
kalorikcal başına 100 g
Protein1,4 g
Karb.76 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 357 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbonhidrat 76 g 27%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 7,1 g 26%
- Şekerler 79 g —
- Sodyum 35,7 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 6,2 mg 7%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,08 mg 2%
- B6 vitamini 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 29 mg 2%
- Demir 0,8 mg 4%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 55 mg 4%
- Potasyum 138 mg 3%
- Çinko 0,19 mg 2%
- Bakır 0,17 mg 19%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 2,6 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 1,4 g | 76 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0,7 g | 38 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 2,1 g | 113 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 2,8 g | 151 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 3,5 g | 189 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- %100 meyve barı322 kcal / 100 g
- Meyveli şekerleme384 kcal / 100 g
- Meyve pestili atıştırmalık baratıştırmalık, meyve pestili (rulo)336 kcal / 100 g
- Meyve ve meyve suyu çubuğu87 kcal / 100 g
- Tahıl barı396 kcal / 100 g
- Karışık meyveli atıştırmalık barkarışık meyveli bar383 kcal / 100 g
- Kuruyemiş barıfındık bazlı517 kcal / 100 g
- Sütlü ve tahıllı bar413 kcal / 100 g
- Incirli bisküvi348 kcal / 100 g
- Yer fıstıklı bar522 kcal / 100 g
meyve barı hakkında sorular
meyve barı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
meyve barı ürününün 100 g miktarı 357 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 76 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
meyve barı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
meyve barı ürününün 50 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
meyve barı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
meyve barı ürününün 150 g miktarı 536 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 113 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
meyve barı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
meyve barı ürününün 200 g miktarı 714 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 151 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
meyve barı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
meyve barı ürününün 250 g miktarı 893 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 189 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4095 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
