Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 383 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbonhidrat 51 g 19%
  • Yağ 11 g 13%
  • Doymuş yağ 3,8 g 19%
  • Lif 7,9 g 28%
  • Şekerler 26 g —
  • Sodyum 447 mg 19%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 27 µg 3%
  • C vitamini 0,6 mg 1%
  • D vitamini 0,1 µg 1%
  • E vitamini 0,29 mg 2%
  • K vitamini 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,28 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niasin (B3) 0,86 mg 5%
  • Pantotenik asit (B5) 1,1 mg 22%
  • B6 vitamini 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 28 µg 7%
  • B12 vitamini 0,51 µg 21%
  • Kolin 39,8 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 105 mg 8%
  • Demir 1,9 mg 11%
  • Magnezyum 91 mg 22%
  • Fosfor 343 mg 27%
  • Potasyum 446 mg 9%
  • Çinko 2,6 mg 24%
  • Bakır 0,24 mg 27%
  • Manganez 2 mg 85%
  • Selenyum 19,8 µg 36%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g38313 g51 g11 g
1 porsiyon38 g1465 g19 g4 g
2 porsiyon76 g29110 g39 g8 g
½ porsiyon19 g732,5 g9,7 g2 g
3 porsiyon114 g43715 g58 g12 g
4 porsiyon152 g58220 g77 g16 g
50 g50 g1926,6 g26 g5,3 g
150 g150 g57520 g76 g16 g
200 g200 g76626 g102 g21 g
250 g250 g95833 g127 g26 g

Karışık meyveli atıştırmalık bar hakkında sorular

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 100 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 51 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 1 porsiyon (38 g) miktarında kaç kalori var?

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 1 porsiyon (38 g) miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 19 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 2 porsiyon (76 g) miktarında kaç kalori var?

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 2 porsiyon (76 g) miktarı 291 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 39 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün ½ porsiyon (19 g) miktarında kaç kalori var?

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün ½ porsiyon (19 g) miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 3 porsiyon (114 g) miktarında kaç kalori var?

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 3 porsiyon (114 g) miktarı 437 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 58 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 4 porsiyon (152 g) miktarında kaç kalori var?

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 4 porsiyon (152 g) miktarı 582 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 77 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 50 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 26 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Karışık meyveli atıştırmalık bar ürününün 150 g miktarı 575 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 76 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 174803 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç