Tabağınızda ne olduğunu bilin

Mercimek

Kalori ve besin değerleri

pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz

kalorikcal başına 100 g

Protein7,3 g

Karb.13 g

Yağ0,5 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	99	7,3 g	13 g	0,5 g
50 g	50 g	50	3,7 g	6,6 g	0,2 g
150 g	150 g	149	11 g	20 g	0,7 g
200 g	200 g	198	15 g	26 g	0,9 g
250 g	250 g	248	18 g	33 g	1,2 g

Mercimek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Mercimek ürününün 100 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Mercimek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Mercimek ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Mercimek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Mercimek ürününün 150 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Mercimek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Mercimek ürününün 200 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Mercimek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Mercimek ürününün 250 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 33 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0018T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç