Tabağınızda ne olduğunu bilin
Makarna
Kalori ve besin değerleri
kuru
358
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.75 g
Yağ1,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 358 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 75 g 27%
- Yağ 1,3 g 2%
- Lif 2,9 g 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10 g | 75 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 15 g | 113 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 20 g | 150 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 25 g | 188 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli makarnazenginleştirilmiş, kuru367 kcal / 100 g
- Taze makarnaendüstriyel olarak üretilmiş, çiğ, Brezilya277 kcal / 100 g
- Beyaz makarnaçiğ356 kcal / 100 g
- Yumurtalı makarnaçiğ373 kcal / 100 g
- Normal makarnaçiğ364 kcal / 100 g
- Buğday makarnasıkuru359 kcal / 100 g
- Mısır makarnasıkuru357 kcal / 100 g
- Tam buğday makarnasıkuru352 kcal / 100 g
- Eriştebeyaz buğday unundan, kuru, toz çeşnili429 kcal / 100 g
- Durum buğdayı makarnasıçiğ341 kcal / 100 g
Makarna hakkında sorular
Makarna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 100 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 75 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Makarna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 50 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Makarna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 150 g miktarı 537 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 113 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Makarna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 200 g miktarı 716 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 150 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Makarna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 250 g miktarı 895 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 188 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0118A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
