Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu budu
Kalori ve besin değerleri
koyun, çiğ, İsviçre, Yeni Zelanda
155
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ8,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 155 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,2 g 11%
- Doymuş yağ 3,9 g 20%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 61 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 20 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 30 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 40 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 51 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu budu veya pirzolaçiğ124 kcal / 100 g
- Bütün kuzu buduavustralya, ithal, taze, incik ve bonfile, yağlı ve yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, pişmiş, fırınlanmış244 kcal / 100 g
- Kuzu budu yarıavustralya, ithal, taze, yağlı ve yağsız et, 1/8" yağ olacak şekilde kırpılmış, çiğ201 kcal / 100 g
- Kuzu budyeni zelanda, ithal, dondurulmuş, bütün (incik ve bonfile), ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, çiğ201 kcal / 100 g
- Kuzu butyeni zelanda, dondurulmuş, bütün, yağlı ve yağsız, 3 mm (1/8) kesim, çiğ201 kcal / 100 g
- Koyun buduorta yağlı, çiğ180 kcal / 100 g
- Yeni Zelanda kuzu butbütün, dondurulmuş, çiğ, yağsız ve yağlı, kemikli tartılmış160 kcal / 100 g
- Hafif kuzu butçiğ184 kcal / 100 g
- Süt kuzu butçiğ, but187 kcal / 100 g
- Oğlak butçiğ189 kcal / 100 g
Kuzu budu hakkında sorular
Kuzu budu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 100 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 150 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 200 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 250 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 4 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
