Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuru kayısı
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş
356
kalorikcal başına 100 g
Protein5,6 g
Karb.81 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 356 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbonhidrat 81 g 29%
- Yağ 1 g 1%
- Lif 11 g 39%
- Şekerler 81 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 5,6 g | 81 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,8 g | 40 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 8,4 g | 121 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 11 g | 161 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 14 g | 202 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yarı kuru kayısıyemeye hazır161 kcal / 100 g
- Kayısıçiğ48 kcal / 100 g
- Kurutulmuş kayısı188 kcal / 100 g
- Kurutulmuş elmakükürtle işlenmiş, pişirilmemiş243 kcal / 100 g
- Taze kayısıtaze42 kcal / 100 g
- Kuru şeftalikurutulmuş364 kcal / 100 g
- Kuru çekirdeği çıkarılmış kayısı%35-45 su oranına yeniden sulandırılmış200 kcal / 100 g
- Şurubunda kayısışurupta65 kcal / 100 g
- İşlenmiş kayısıişlenmiş56 kcal / 100 g
- Çiğ kayısıçiğ34 kcal / 100 g
Kuru kayısı hakkında sorular
Kuru kayısı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuru kayısı ürününün 100 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 81 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kuru kayısı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuru kayısı ürününün 50 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 40 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kuru kayısı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuru kayısı ürününün 150 g miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 121 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kuru kayısı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuru kayısı ürününün 200 g miktarı 712 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 161 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kuru kayısı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuru kayısı ürününün 250 g miktarı 890 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 202 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 007010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
