Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuru erik
Kalori ve besin değerleri
suda bekletilmiş
57
kalorikcal başına 100 g
Protein0,5 g
Karb.14 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 57 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 11 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,3 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,8 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1,3 g | 35 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru erik suyukonserve71 kcal / 100 g
- Pişmiş çekirdeksiz kuru erikçekirdeksiz, pişmiş
- Kuru üzümsuda bekletilmiş258 kcal / 100 g
- Karışık kuru meyvesuda bekletilmiş96 kcal / 100 g
- Kuru elmasuda bekletilmiş85 kcal / 100 g
- Kurutulmuş armutsuda bekletilmiş83 kcal / 100 g
- Eriklerçiğ46 kcal / 100 g
- Erikpişirilmiş, süzülmüş, şeker ilavesiz48 kcal / 100 g
Kuru erik hakkında sorular
Kuru erik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuru erik ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kuru erik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuru erik ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kuru erik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuru erik ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kuru erik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuru erik ürününün 200 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kuru erik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuru erik ürününün 250 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 35 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2956 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
