Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuru üzüm
Kalori ve besin değerleri
suda bekletilmiş
258
kalorikcal başına 100 g
Protein2,5 g
Karb.60 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 258 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 60 g 22%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3,1 g 11%
- Şekerler 57 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 2,5 g | 60 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,3 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 3,8 g | 89 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 5 g | 119 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 6,3 g | 149 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolatalı kuru üzüm395 kcal / 100 g
- Çekirdeksiz sarı kuru üzüm301 kcal / 100 g
- Kuru üzüm üzümü
- Kuru üzüm / sultaniyeüzüm, kurutulmuş288 kcal / 100 g
- Siyah kuru üzümkurutulmuş306 kcal / 100 g
- Frenk üzümükurutulmuş326 kcal / 100 g
- Sultaniye üzümü330 kcal / 100 g
- Kuru eriksuda bekletilmiş57 kcal / 100 g
- Kuş üzümükurutulmuş290 kcal / 100 g
- Sultani üzüm275 kcal / 100 g
Kuru üzüm hakkında sorular
Kuru üzüm ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuru üzüm ürününün 100 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 60 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kuru üzüm ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuru üzüm ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 30 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kuru üzüm ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuru üzüm ürününün 150 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 89 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kuru üzüm ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuru üzüm ürününün 200 g miktarı 516 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 119 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kuru üzüm ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuru üzüm ürününün 250 g miktarı 645 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 149 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2379 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
