Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuru beyaz fasulye
Kalori ve besin değerleri
çiğ
308
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.44 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 308 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbonhidrat 44 g 16%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 23 g 82%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 21 g | 44 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 22 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 32 g | 66 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 43 g | 88 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 53 g | 110 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru fasulyeçiğ312 kcal / 100 g
- Beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ337 kcal / 100 g
- Kuru fasulye kuru307 kcal / 100 g
- Küçük beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ336 kcal / 100 g
- Siyah fasulyekuru, çiğ318 kcal / 100 g
- Haricot fasulyesibütün, kuru, çiğ286 kcal / 100 g
- Beyaz fasulye veya cannellinikuru292 kcal / 100 g
- Soya fasulyesikuru, çiğ407 kcal / 100 g
- Büyük beyaz fasulyeolgun tohumlar, kuru339 kcal / 100 g
- Navy fasulyesiolgun tohumlar, kuru337 kcal / 100 g
Kuru beyaz fasulye hakkında sorular
Kuru beyaz fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuru beyaz fasulye ürününün 100 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 44 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kuru beyaz fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuru beyaz fasulye ürününün 50 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kuru beyaz fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuru beyaz fasulye ürününün 150 g miktarı 462 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 66 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kuru beyaz fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuru beyaz fasulye ürününün 200 g miktarı 616 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 88 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kuru beyaz fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuru beyaz fasulye ürününün 250 g miktarı 770 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 110 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 531 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç