Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz fasulye veya cannellini
Kalori ve besin değerleri
kuru
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 292 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 2,2 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 19 g 66%
- Şekerler 3,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 22 g | 35 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 11 g | 17 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 33 g | 52 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 44 g | 70 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 55 g | 87 g | 5,5 g |
Benzer yiyecekler
- Haricot fasulyesibütün, kuru, çiğ286 kcal / 100 g
- Cannellini fasulyesikuru, çiğ314 kcal / 100 g
- Kuru fasulye kuru307 kcal / 100 g
- Beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ337 kcal / 100 g
- Kuru fasulye ve barbunyakuru314 kcal / 100 g
- Fasulyeolgun, konserve, süzülmüş130 kcal / 100 g
- Büyük beyaz fasulyekonserve98 kcal / 100 g
- Cannellini fasulyekonserve, yeniden ısıtılmış, süzülmüş104 kcal / 100 g
- Konserve kuru fasulyesüzülmüş86 kcal / 100 g
- Küçük beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ336 kcal / 100 g
Beyaz fasulye veya cannellini hakkında sorular
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 100 g miktarı 292 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 35 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 50 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 150 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 52 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 200 g miktarı 584 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 70 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 250 g miktarı 730 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 87 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000436 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
