Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz fasulye veya cannellini
Kalori ve besin değerleri
kuru, haşlanmış veya mikrodalgada ya da buharda pişirilmiş, süzülmüş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 111 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 8,8 g 31%
- Şekerler 4,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,2 g | 13 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,1 g | 6,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12 g | 19 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 16 g | 25 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 21 g | 32 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
- Cannellini fasulyesikuru, çiğ314 kcal / 100 g
- Haricot fasulyesibütün, kuru, tuzsuz suda haşlanmış95 kcal / 100 g
- Fasulyeolgun, konserve, süzülmüş130 kcal / 100 g
- Kuru fasulyesuda haşlanmış112 kcal / 100 g
- Cannellini fasulyekonserve, yeniden ısıtılmış, süzülmüş104 kcal / 100 g
- Beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ333 kcal / 100 g
- Konserve kuru fasulyesüzülmüş86 kcal / 100 g
- Kuru fasulye kuru307 kcal / 100 g
- Lima fasulyesi veya tereyağı fasulyesikurutulmuş, haşlanmış, mikrodalgada pişmiş veya buharda pişmiş, süzülmüş85 kcal / 100 g
- Büyük beyaz fasulyekonserve98 kcal / 100 g
Beyaz fasulye veya cannellini hakkında sorular
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 100 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 150 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 200 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye veya cannellini ürününün 250 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 32 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000437 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
