Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kefal
Kalori ve besin değerleri
çiğ
127
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.0,7 g
Yağ6,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 127 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 6,8 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 16 g | 0,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7,9 g | 0,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 24 g | 1,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 32 g | 1,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 40 g | 1,8 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
Kefal hakkında sorular
Kefal ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kefal ürününün 100 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kefal ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kefal ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Kefal ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kefal ürününün 150 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kefal ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kefal ürününün 200 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kefal ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kefal ürününün 250 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 120510 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
