Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kayısı
Kalori ve besin değerleri
ş şekersiz haşlanmış, çekirdekleriyle tartılmış
25
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.5,8 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 25 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 5,8 g 2%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 5,8 g —
- Sodyum 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 17 µg 2%
- C vitamini 4 mg 4%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 12 mg 1%
- Demir 0,7 mg 4%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasyum 190 mg 4%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,1 mg 4%
- Selenyum 1 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,7 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,1 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,4 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,8 g | 15 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru kayısıkükürtlü, pişmiş, şeker ilave edilmiş113 kcal / 100 g
- Kurutulmuş kayısı188 kcal / 100 g
- Taze kayısıtaze42 kcal / 100 g
- Haşlanmış kayısıhaşlanmış, şekerle tatlandırılmış, ilave yağ içermez82 kcal / 100 g
- Şurubunda kayısışurupta65 kcal / 100 g
- Kirazşekersiz pişmiş, çekirdekli tartılmış36 kcal / 100 g
- Damson eriğişekersiz pişmiş, çekirdeğiyle tartılmış31 kcal / 100 g
- Kuru erikmeyve eti ve kabuğu, şeker ilavesiz haşlanmış, çekirdekleriyle tartılmış74 kcal / 100 g
- Erikpişirilmiş, süzülmüş, şeker ilavesiz48 kcal / 100 g
- Victoria erikşekersiz haşlanmış, çekirdekli tartılmış33 kcal / 100 g
Kayısı hakkında sorular
Kayısı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 100 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 150 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 200 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 250 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 14-030 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
