Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği
Kalori ve besin değerleri
tam tahıllı, ince taneli, kabak çekirdekli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 274 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 7,5 g 10%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 6,8 g 24%
- Şekerler 1,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 35 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,6 g | 18 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 20 g | 52 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 26 g | 70 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 33 g | 87 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Kabak çekirdekli tam buğday ekmeğitam tahıllı, ince ve iri öğütülmüş undan, kabak çekirdekli275 kcal / 100 g
- Kabak çekirdekli iri öğütülmüş tam buğday ekmeğitam tahıllı, iri öğütülmüş, kabak çekirdekli276 kcal / 100 g
- Tohumlu ince taneli tam buğday ekmeğitam tahıllı, ince taneli, tohumlu273 kcal / 100 g
- Ay çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeğitam tahıllı, ince taneli, ay çekirdekli283 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeğikabak çekirdekli237 kcal / 100 g
- Tohumlu tam buğday ekmeğitam tahıllı, ince ve iri öğütülmüş undan, tohumlu274 kcal / 100 g
- İnce taneli tam buğday ekmeğitam tahıllı, ince taneli233 kcal / 100 g
- Ay çekirdekli tam buğday ekmeğitam tahıllı, ince ve iri öğütülmüş undan, ay çekirdekli284 kcal / 100 g
- Esmer buğday ekmeğikabak çekirdekli278 kcal / 100 g
- Tam çavdar ekmeğikabak çekirdekli209 kcal / 100 g
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği hakkında sorular
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 100 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 35 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 50 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 18 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 150 g miktarı 411 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 52 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 200 g miktarı 548 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 70 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çekirdekli ince taneli tam buğday ekmeği ürününün 250 g miktarı 685 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 87 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 3326 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
