Tabağınızda ne olduğunu bilin

Jambonlu omlet

Kalori ve besin değerleri

Fransız usulü, hazırlanmış

143

kalorikcal başına 100 g

Protein13 g

Karb.1,3 g

Yağ9,6 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	143	13 g	1,3 g	9,6 g
50 g	50 g	72	6,4 g	0,7 g	4,8 g
150 g	150 g	215	19 g	2 g	14 g
200 g	200 g	286	26 g	2,6 g	19 g
250 g	250 g	358	32 g	3,3 g	24 g

Jambonlu omlet ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Jambonlu omlet ürününün 100 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.

Jambonlu omlet ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Jambonlu omlet ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.

Jambonlu omlet ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Jambonlu omlet ürününün 150 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Jambonlu omlet ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Jambonlu omlet ürününün 200 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Jambonlu omlet ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Jambonlu omlet ürününün 250 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Kaynak: Swiss FSVO 1501 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç