Tabağınızda ne olduğunu bilin
Jambonlu lazanya
Kalori ve besin değerleri
119
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.12 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 3,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8 g | 12 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4 g | 5,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 12 g | 18 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 16 g | 23 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 20 g | 29 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
Jambonlu lazanya hakkında sorular
Jambonlu lazanya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu lazanya ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Jambonlu lazanya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu lazanya ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Jambonlu lazanya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu lazanya ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 18 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Jambonlu lazanya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu lazanya ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 23 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Jambonlu lazanya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Jambonlu lazanya ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 29 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6456 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
