Tabağınızda ne olduğunu bilin
Jambon küpleri
Kalori ve besin değerleri
rendelenmiş veya kıyılmış
120
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.2,1 g
Yağ4,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 120 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 2,1 g 1%
- Yağ 4,5 g 6%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1,7 g —
- Sodyum 811 mg 35%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 18 g | 2,1 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9 g | 1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 27 g | 3,1 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 36 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 45 g | 5,2 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Kümes hayvanı jambonu küprendelenmiş veya kıyılmış132 kcal / 100 g
- Domuz jambonupişirmek / kızartmak / fırınlamak için163 kcal / 100 g
- Kıyma jambon263 kcal / 100 g
- Kuru etfüme, az yağlı142 kcal / 100 g
- Kıyılmış jambon konserve değilkonserve değil221 kcal / 100 g
- Jambonkategori belirtilmemiş113 kcal / 100 g
- Dilimlenmiş domuz jambonupişmiş108 kcal / 100 g
- Kıyılmış jambon konservekonserve239 kcal / 100 g
- Bütün jambontuzlanmış, yağsız ve yağlı246 kcal / 100 g
Jambon küpleri hakkında sorular
Jambon küpleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Jambon küpleri ürününün 100 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Jambon küpleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Jambon küpleri ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 1 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Jambon küpleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Jambon küpleri ürününün 150 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Jambon küpleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Jambon küpleri ürününün 200 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Jambon küpleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Jambon küpleri ürününün 250 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 28922 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
