Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 302 kcal —
  • Protein 15 g 29%
  • Karbonhidrat 1 g 0%
  • Yağ 27 g 34%
  • Doymuş yağ 11 g 57%
  • Lif 0,4 g 1%
  • Şekerler 0,4 g —
  • Sodyum 664 mg 29%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Mineraller

  • Kalsiyum 18 mg 1%
  • Magnezyum 26 mg 6%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g30215 g1 g27 g
50 g50 g1517,4 g0,5 g13 g
150 g150 g45322 g1,6 g40 g
200 g200 g60429 g2,1 g53 g
250 g250 g75537 g2,6 g66 g

Jambon ezmesi hakkında sorular

Jambon ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Jambon ezmesi ürününün 100 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 1 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Jambon ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Jambon ezmesi ürününün 50 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Jambon ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Jambon ezmesi ürününün 150 g miktarı 453 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.

Jambon ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Jambon ezmesi ürününün 200 g miktarı 604 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.

Jambon ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Jambon ezmesi ürününün 250 g miktarı 755 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 66 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 8206 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç