Tabağınızda ne olduğunu bilin
hindistan cevizli puding
Kalori ve besin değerleri
kuru karışım, normal, hazırlanmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 434 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 80 g 29%
- Yağ 11 g 15%
- Doymuş yağ 11 g 57%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 81 g —
- Sodyum 682 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,3 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,07 mg 0%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,57 mg 3%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Potasyum 133 mg 3%
- Çinko 0,35 mg 3%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,46 mg 20%
- Selenyum 3,6 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 1 g | 80 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 0,5 g | 40 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 1,5 g | 120 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 2 g | 161 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 2,5 g | 201 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Hindistan cevizi kremalı pudingkuru karışım, normal, %2 süt ile hazırlanmış104 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi kremalı puding karışımıkuru karışım, normal434 kcal / 100 g
- Muzlu pudingkuru karışım, normal, %2 yağlı süt ile hazırlanmış101 kcal / 100 g
- Limonlu pudingkuru karışım, normal, hazırlanmamış363 kcal / 100 g
- Çikolatalı pudingkuru karışım, normal, hazırlanmamış362 kcal / 100 g
- Çikolatalı puding karışımıkuru karışım, normal362 kcal / 100 g
- Vanilyalı pudingkuru karışım, hazır, hazırlanmamış377 kcal / 100 g
- Sütlaçkuru karışım, hazırlanmamış376 kcal / 100 g
- Muzlu puding karışımıkuru karışım, normal366 kcal / 100 g
- Vanilyalı puding tozukuru, normal, hazırlanmamış379 kcal / 100 g
hindistan cevizli puding hakkında sorular
hindistan cevizli puding ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizli puding ürününün 100 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 80 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
hindistan cevizli puding ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizli puding ürününün 50 g miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 40 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
hindistan cevizli puding ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizli puding ürününün 150 g miktarı 651 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 120 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
hindistan cevizli puding ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizli puding ürününün 200 g miktarı 868 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 161 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
hindistan cevizli puding ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
hindistan cevizli puding ürününün 250 g miktarı 1085 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 201 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4311 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
