Tabağınızda ne olduğunu bilin
sütlaç
Kalori ve besin değerleri
kuru karışım, hazırlanmamış
376
kalorikcal başına 100 g
Protein2,7 g
Karb.91 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 376 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 91 g 33%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,7 g 3%
- Sodyum 366 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 8 mg 2%
- Fosfor 39 mg 3%
- Potasyum 5 mg 0%
- Çinko 0,31 mg 3%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,3 mg 13%
- Selenyum 0,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 2,7 g | 91 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 1,4 g | 45 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 4,1 g | 136 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 5,4 g | 181 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 6,8 g | 226 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru üzümlü sütlaçkuru üzümlü, ev yapımı135 kcal / 100 g
- Sütlü pudingkuru karışım388 kcal / 100 g
- Pudingkuru karışım, hazırlanmış121 kcal / 100 g
- Muzlu pudingkuru karışım, normal, %2 yağlı süt ile hazırlanmış101 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli pudingkuru karışım, normal, hazırlanmamış434 kcal / 100 g
- Tapiyoka pudingikuru karışım, hazırlanmamış369 kcal / 100 g
- Vanilyalı pudingkuru karışım, hazır, hazırlanmamış377 kcal / 100 g
- Çikolatalı pudingkuru karışım, normal, hazırlanmamış362 kcal / 100 g
- Çikolatalı puding karışımıkuru karışım, normal362 kcal / 100 g
- Limonlu pudingkuru karışım, normal, hazırlanmamış363 kcal / 100 g
sütlaç hakkında sorular
sütlaç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
sütlaç ürününün 100 g miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 91 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
sütlaç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
sütlaç ürününün 50 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 45 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
sütlaç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
sütlaç ürününün 150 g miktarı 564 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 136 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
sütlaç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
sütlaç ürününün 200 g miktarı 752 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 181 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
sütlaç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
sütlaç ürününün 250 g miktarı 940 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 226 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4248 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
