Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindistan cevizli puding
Kalori ve besin değerleri
kuru karışım, anlık, hazırlanmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 415 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 80 g 29%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 10 g 50%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 64 g —
- Sodyum 1040 mg 45%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,3 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,12 mg 2%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 3,9 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,72 mg 4%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 721 mg 58%
- Potasyum 96 mg 2%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,49 mg 21%
- Selenyum 4 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0,9 g | 80 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0,5 g | 40 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 1,4 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 1,8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 2,3 g | 199 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Hindistan cevizi kremalı pudingkuru karışım, normal, %2 süt ile hazırlanmış104 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi kremalı puding karışımıkuru karışım, hazır415 kcal / 100 g
- Çikolatalı pudingkuru karışım, hazır, hazırlanmamış378 kcal / 100 g
- Vanilyalı pudingkuru karışım, hazır, hazırlanmamış377 kcal / 100 g
- Muzlu pudingkuru karışım, normal, %2 yağlı süt ile hazırlanmış101 kcal / 100 g
- Çikolatalı puding karışımıkuru karışım, hazır378 kcal / 100 g
- Limonlu pudingkuru karışım, anlık, hazırlanmamış378 kcal / 100 g
- Muzlu puding karışımıkuru karışım, hazır367 kcal / 100 g
- Vanilyalı puding tozukuru, normal, hazırlanmamış379 kcal / 100 g
- Pudingçikolata hariç tüm tatlar, kuru karışım, normal, düşük kalorili, hazırlanmamış352 kcal / 100 g
Hindistan cevizli puding hakkında sorular
Hindistan cevizli puding ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli puding ürününün 100 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 80 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Hindistan cevizli puding ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli puding ürününün 50 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 40 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Hindistan cevizli puding ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli puding ürününün 150 g miktarı 623 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 119 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Hindistan cevizli puding ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli puding ürününün 200 g miktarı 830 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 159 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Hindistan cevizli puding ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli puding ürününün 250 g miktarı 1038 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 199 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4309 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
