Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, fırınlanmış, margarinli
175
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0,1 g
Yağ6,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 175 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 6,4 g 8%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 29 g | 0,1 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 43 g | 0,2 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 58 g | 0,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 72 g | 0,3 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Deriyle hindi göğsütavuk, et ve deri, kavrulmuş178 kcal / 100 g
- Soslanmış hindi göğsüet ve derisi, pişmiş, fırınlanmış126 kcal / 100 g
- Hindi göğsü jambonu85 kcal / 100 g
- Hindi bududerili, fırınlanmış, margarinli212 kcal / 100 g
- Hindi göğüs etiperakende parçaları, çiğ114 kcal / 100 g
- Tavuk göğsügöğüs, etli ve derili, kızartılmış/fırınlanmış189 kcal / 100 g
- Derili hindi etifırınlanmış194 kcal / 100 g
- Genç hindi etiderili, fırında yağsız kızartılmış213 kcal / 100 g
- Sadece hindi etipute, hahn, sadece et, fırınlanmış177 kcal / 100 g
Hindi göğsü hakkında sorular
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 288 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
