Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hamburger, double burger, hesburger
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 260 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 17 g 21%
- Doymuş yağ 4,9 g 25%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 1,6 g —
- Sodyum 382 mg 17%
- Kolesterol 28,1 mg 9%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 54,9 µg 6%
- C vitamini 1,9 mg 2%
- D vitamini 0,13 µg 1%
- E vitamini 1,8 mg 12%
- K vitamini 17,4 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 17,2 µg 4%
- B12 vitamini 0,51 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 88,7 mg 7%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 18,9 mg 4%
- Fosfor 127 mg 10%
- Potasyum 209 mg 4%
- Çinko 2,6 mg 24%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 9,3 µg 17%
- İyot 21,6 µg 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 17 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,9 g | 8,7 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18 g | 26 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24 g | 35 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30 g | 43 g | 41 g |
Benzer yiyecekler
- Hamburger cheese burger hesburger259 kcal / 100 g
- Hamburger chicken burger hesburger270 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Fish burger306 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
Hamburger, double burger, hesburger hakkında sorular
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 100 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 17 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 50 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 150 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 26 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 200 g miktarı 520 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 35 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hamburger, double burger, hesburger ürününün 250 g miktarı 650 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 43 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34396 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
