Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken burger, wheat roll
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 263 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 3,1 g 15%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 335 mg 15%
- Kolesterol 87,6 mg 29%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 59,9 µg 7%
- C vitamini 0,89 mg 1%
- D vitamini 0,28 µg 1%
- E vitamini 4,8 mg 32%
- K vitamini 30,9 µg 26%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 1,5 mg 10%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 18,2 µg 5%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 24,2 mg 2%
- Demir 0,55 mg 3%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potasyum 232 mg 5%
- Çinko 0,91 mg 8%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,22 mg 10%
- Selenyum 13,5 µg 25%
- İyot 26,1 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 8,9 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,5 g | 10 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 13 g | 31 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 41 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 22 g | 51 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll with crushed grain236 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll186 kcal / 100 g
- Sandwich baguette chicken subway187 kcal / 100 g
- Sandwich baguette veggieburger subway182 kcal / 100 g
Chicken burger, wheat roll hakkında sorular
Chicken burger, wheat roll ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken burger, wheat roll ürününün 100 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Chicken burger, wheat roll ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken burger, wheat roll ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 10 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Chicken burger, wheat roll ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken burger, wheat roll ürününün 150 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 31 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Chicken burger, wheat roll ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken burger, wheat roll ürününün 200 g miktarı 526 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 41 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Chicken burger, wheat roll ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken burger, wheat roll ürününün 250 g miktarı 658 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 51 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7071 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
