Tabağınızda ne olduğunu bilin
Gökkuşağı alabalığı filetosu
Kalori ve besin değerleri
yetiştirme, çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 118 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,1 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 0 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Yetiştirme gökkuşağı alabalığıçiğ141 kcal / 100 g
- Yabani gökkuşağı alabalığıyabani, çiğ119 kcal / 100 g
- Gökkuşağı alabalığıçiğ153 kcal / 100 g
- Çiftlik gökkuşağı alabalığıfırınlanmış143 kcal / 100 g
- Çipura filetosuçiftlikte yetiştirilmiş, çiğ159 kcal / 100 g
- Alabalıkkarışık türler, çiğ148 kcal / 100 g
- Somon alabalığıçiğ143 kcal / 100 g
- Yılan balığı filetosuyetiştirme237 kcal / 100 g
- Levrek filetolarıçiftlikte yetiştirilmiş149 kcal / 100 g
- Morina filetosuderin dondurulmuş68 kcal / 100 g
Gökkuşağı alabalığı filetosu hakkında sorular
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 100 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 150 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 200 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Gökkuşağı alabalığı filetosu ürününün 250 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 124050 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
