Tabağınızda ne olduğunu bilin
Levrek filetoları
Kalori ve besin değerleri
çiftlikte yetiştirilmiş
149
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0,8 g
Yağ6,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 149 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbonhidrat 0,8 g 0%
- Yağ 6,8 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21 g | 0,8 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 32 g | 1,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 43 g | 1,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 53 g | 2 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
Levrek filetoları hakkında sorular
Levrek filetoları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Levrek filetoları ürününün 100 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Levrek filetoları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Levrek filetoları ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Levrek filetoları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Levrek filetoları ürününün 150 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Levrek filetoları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Levrek filetoları ürününün 200 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Levrek filetoları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Levrek filetoları ürününün 250 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 2 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 123220 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
