Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 311 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 6,6 g 33%
- Lif 3,3 g 12%
- Sodyum 163 mg 7%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 5,3 mg 6%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotenik asit (B5) 0,43 mg 9%
- B6 vitamini 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12 vitamini 0,12 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 33 mg 8%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potasyum 712 mg 15%
- Çinko 0,52 mg 5%
- Bakır 0,14 mg 15%
- Manganez 0,26 mg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 4 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 2 g | 18 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 6 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 8 g | 71 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 10 g | 88 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Fast foods side dish potato french-fried in beef tallow312 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil and animal fat315 kcal / 100 g
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil263 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing as purchased130 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing as purchased146 kcal / 100 g
- Bitkisel yağda kızarmış patatesfast food, patates, bitkisel yağda kızartılmış312 kcal / 100 g
- French fries deepfried fast food257 kcal / 100 g
- Patates kızartmasıdondurulmuş, kısmen kızartılmış, hazırlanmış, fırında ısıtılmış, tuzsuz333 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil hakkında sorular
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 100 g miktarı 311 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 35 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 50 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 150 g miktarı 467 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 53 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 200 g miktarı 622 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 71 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil ürününün 250 g miktarı 778 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 88 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4663 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
