Tabağınızda ne olduğunu bilin
Evcil tavşan, parça karışımı
Kalori ve besin değerleri
çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 136 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,6 g 7%
- Doymuş yağ 1,7 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 41 mg 2%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 7,3 mg 45%
- Pantotenik asit (B5) 0,8 mg 16%
- B6 vitamini 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 7,2 µg 298%
Mineraller
- Kalsiyum 13 mg 1%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 213 mg 17%
- Potasyum 330 mg 7%
- Çinko 1,6 mg 14%
- Bakır 0,15 mg 16%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 23,7 µg 43%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 20 g | 0 g | 5,6 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 39 | 5,7 g | 0 g | 1,6 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 77 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 19 | 2,8 g | 0 g | 0,8 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 116 | 17 g | 0 g | 4,7 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 154 | 23 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 30 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 50 g | 0 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Evcil tavşan karışık parça çiğçiğ136 kcal / 100 g
- Evcil tavşan karışık parça fırınlanmışfırınlanmış197 kcal / 100 g
- Yabani tavşançiğ114 kcal / 100 g
- Çiftlik tavşanı etiçiğ131 kcal / 100 g
- Bütün tavşançiğ118 kcal / 100 g
- Yabani tavşan etiçiğ108 kcal / 100 g
- Tavşan etiçiğ188 kcal / 100 g
- Karma dana etleriyağsız ve yağlı, çiğ144 kcal / 100 g
- Dana kompozit kesimler yağsızçiğ112 kcal / 100 g
- Tavşançiğ, yalnızca et137 kcal / 100 g
Evcil tavşan, parça karışımı hakkında sorular
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 100 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Evcil tavşan, parça karışımı ürününün 150 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172521 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
