Tabağınızda ne olduğunu bilin
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, fırınlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 197 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,1 g 10%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 47 mg 2%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 8,4 mg 53%
- Pantotenik asit (B5) 0,93 mg 19%
- B6 vitamini 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 8,3 µg 346%
Mineraller
- Kalsiyum 19 mg 1%
- Demir 2,3 mg 13%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 263 mg 21%
- Potasyum 383 mg 8%
- Çinko 2,3 mg 21%
- Bakır 0,19 mg 21%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 38,5 µg 70%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 1 porsiyon | 85 g | 167 | 25 g | 0 g | 6,8 g |
| 2 porsiyon | 170 g | 335 | 49 g | 0 g | 14 g |
| ½ porsiyon | 42,5 g | 84 | 12 g | 0 g | 3,4 g |
| 3 porsiyon | 255 g | 502 | 74 g | 0 g | 21 g |
| 4 porsiyon | 340 g | 670 | 99 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 73 g | 0 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Evcil tavşan karışık parça fırınlanmışfırınlanmış197 kcal / 100 g
- Evcil tavşan karışık parça çiğçiğ136 kcal / 100 g
- Tavşan etipişmiş167 kcal / 100 g
- Yabani tavşan etipişmiş164 kcal / 100 g
- Yağsız karma dana etleriyağsız, pişmiş196 kcal / 100 g
- Bütün tavşanpişmiş166 kcal / 100 g
- Yabani tavşanpişmiş, yahni173 kcal / 100 g
- Karma dana etleriyağsız ve yağlı, pişmiş231 kcal / 100 g
- Av etiav eti (kapibara, tavşan), pişmiş, fırında kızartılmış, yağsız, tuzsuz168 kcal / 100 g
- Dana kırpılmış parça kompozisyonu yağsızsadece ayrılabilir, pişmiş196 kcal / 100 g
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış hakkında sorular
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 100 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarında kaç kalori var?
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarı 502 kcal içerir; ayrıca 74 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarı 670 kcal içerir; ayrıca 99 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 50 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
evcil tavşan, parça kombinasyonu, pişmiş, fırınlanmış ürününün 150 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172522 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
