Tabağınızda ne olduğunu bilin
Etli sebze çorbası
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş
344
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.50 g
Yağ7,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 344 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 50 g 18%
- Yağ 7,2 g 9%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 1,8 g 6%
- Sodyum 6460 mg 281%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 76,8 µg 9%
- C vitamini 8,6 mg 10%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenik asit (B5) 1,7 mg 34%
- B6 vitamini 0,35 mg 20%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- B12 vitamini 2 µg 83%
Mineraller
- Kalsiyum 84 mg 6%
- Demir 5,5 mg 31%
- Magnezyum 151 mg 36%
- Fosfor 236 mg 19%
- Potasyum 483 mg 10%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,2 mg 22%
- Manganez 1,8 mg 78%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 19 g | 50 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 9,5 g | 25 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 28 g | 75 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 38 g | 100 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 47 g | 125 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Dana etli sebze çorbasıticari79 kcal / 100 g
- Et suyu çorbasıküp şeklinde, kuru170 kcal / 100 g
- Et suyulu noodle çorbasıkurutulmuş324 kcal / 100 g
- Etli ve sebzeli çorbatüketime hazır54 kcal / 100 g
- Sebzeli tavuk çorbasıkurutulmuş346 kcal / 100 g
- Domatesli sebze çorbasıdehidre325 kcal / 100 g
- Sığır et suyuküp şeklinde, kurutulmuş170 kcal / 100 g
- Sebze çorbasıkonsantre, düşük sodyumlu, eşit hacimde suyla hazırlanmış33 kcal / 100 g
- Dana çorbasısebzeli, tuzlu71 kcal / 100 g
- Dana etli erişteli sebze çorbasıkuru karışım364 kcal / 100 g
Etli sebze çorbası hakkında sorular
Etli sebze çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Etli sebze çorbası ürününün 100 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 50 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Etli sebze çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Etli sebze çorbası ürününün 50 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 25 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Etli sebze çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Etli sebze çorbası ürününün 150 g miktarı 516 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 75 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Etli sebze çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Etli sebze çorbası ürününün 200 g miktarı 688 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 100 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Etli sebze çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Etli sebze çorbası ürününün 250 g miktarı 860 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 125 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 987 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
