Tabağınızda ne olduğunu bilin
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
yenmeye hazır, rogers
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 412 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbonhidrat 61 g 22%
- Yağ 12 g 15%
- Lif 9,7 g 35%
- Sodyum 170 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 46,9 mg 4%
- Demir 3,2 mg 18%
- Fosfor 280 mg 22%
- Potasyum 305 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 9,7 g | 61 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 4,9 g | 30 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 15 g | 91 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 19 g | 122 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 24 g | 152 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Bademli granolatüketime hazır, rogers436 kcal / 100 g
- Akçaağaç şuruplu ve kuru üzümlü granolatüketime hazır, hafif, rogers382 kcal / 100 g
- Yaban mersinli granolatüketime hazır, hafif, rogers386 kcal / 100 g
- Ahududlu ve bademli granolatüketime hazır, hafif, rogers400 kcal / 100 g
- Üzümlü granolayemeye hazır, rogers436 kcal / 100 g
- Apple Cinnamon Cheerios gevrekyenmeye hazır, general mills409 kcal / 100 g
- Elma turna yemişi ve bademli doğal granolahazır kahvaltılık gevrek, quaker418 kcal / 100 g
- Granola gevrekev yapımı, yenmeye hazır490 kcal / 100 g
- Kuru üzümlü ve bademli granolatüketime hazır, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoops kahvaltılık gevrekyenmeye hazır363 kcal / 100 g
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek hakkında sorular
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 61 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 30 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 91 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 824 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 122 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
elma ve tarçınlı granola kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 1030 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 152 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1332 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
