Tabağınızda ne olduğunu bilin
Egg sandwich on croissant, with bacon
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 326 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 9,7 g 49%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 4,9 g —
- Sodyum 525 mg 23%
- Kolesterol 189 mg 63%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 190 µg 21%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 1,4 µg 7%
- E vitamini 1,1 mg 8%
- K vitamini 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- B12 vitamini 0,65 µg 27%
- Kolin 118 mg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 157 mg 12%
- Demir 1,5 mg 9%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 225 mg 18%
- Potasyum 165 mg 4%
- Çinko 1,5 mg 13%
- Bakır 0,05 mg 5%
- Selenyum 27,9 µg 51%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 14 g | 18 g | 21 g |
| 1 porsiyon | 225 g | 734 | 31 g | 41 g | 48 g |
| 2 porsiyon | 450 g | 1467 | 62 g | 82 g | 96 g |
| ½ porsiyon | 112,5 g | 367 | 16 g | 21 g | 24 g |
| 3 porsiyon | 675 g | 2201 | 93 g | 123 g | 144 g |
| 4 porsiyon | 900 g | 2934 | 124 g | 165 g | 192 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6,9 g | 9,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 21 g | 27 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 28 g | 37 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 35 g | 46 g | 53 g |
Benzer yiyecekler
- Egg sandwich on croissant with ham284 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with sausage325 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Pastırmalı yumurtalı ve peynirli kruvasan289 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Pastırmalı yumurtalı ve peynirli kruvasanfast food, kahvaltı289 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Egg sandwich on croissant, with bacon hakkında sorular
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 100 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 18 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 1 porsiyon (225 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 1 porsiyon (225 g) miktarı 734 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 41 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 2 porsiyon (450 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 2 porsiyon (450 g) miktarı 1467 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 82 g karbonhidrat ve 96 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün ½ porsiyon (112,5 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün ½ porsiyon (112,5 g) miktarı 367 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 21 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 3 porsiyon (675 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 3 porsiyon (675 g) miktarı 2201 kcal içerir; ayrıca 93 g protein, 123 g karbonhidrat ve 144 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 4 porsiyon (900 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 4 porsiyon (900 g) miktarı 2934 kcal içerir; ayrıca 124 g protein, 165 g karbonhidrat ve 192 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 50 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with bacon ürününün 150 g miktarı 489 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 27 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 34001420 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
