Tabağınızda ne olduğunu bilin
Egg sandwich on croissant, with sausage
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 325 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 23 g 30%
- Doymuş yağ 9,9 g 50%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 4,4 g —
- Sodyum 459 mg 20%
- Kolesterol 173 mg 58%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 167 µg 19%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 1,5 µg 8%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- B12 vitamini 0,67 µg 28%
- Kolin 106 mg 19%
Mineraller
- Kalsiyum 135 mg 10%
- Demir 1,5 mg 8%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 191 mg 15%
- Potasyum 168 mg 4%
- Çinko 1,5 mg 13%
- Bakır 0,05 mg 5%
- Selenyum 23,8 µg 43%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 13 g | 16 g | 23 g |
| 1 porsiyon | 270 g | 878 | 34 g | 42 g | 62 g |
| 2 porsiyon | 540 g | 1755 | 68 g | 85 g | 124 g |
| ½ porsiyon | 135 g | 439 | 17 g | 21 g | 31 g |
| 3 porsiyon | 810 g | 2633 | 103 g | 127 g | 187 g |
| 4 porsiyon | 1080 g | 3510 | 137 g | 170 g | 249 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6,3 g | 7,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 19 g | 24 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 25 g | 31 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 32 g | 39 g | 58 g |
Benzer yiyecekler
- Egg sandwich on croissant with ham284 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with bacon326 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Sosisli yumurtalı ve peynirli kruvasan308 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Taquito egg281 kcal / 100 g
- Quesadilla egg with meat249 kcal / 100 g
Egg sandwich on croissant, with sausage hakkında sorular
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 100 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 16 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 1 porsiyon (270 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 1 porsiyon (270 g) miktarı 878 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 42 g karbonhidrat ve 62 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 2 porsiyon (540 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 2 porsiyon (540 g) miktarı 1755 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 85 g karbonhidrat ve 124 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün ½ porsiyon (135 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün ½ porsiyon (135 g) miktarı 439 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 21 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 3 porsiyon (810 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 3 porsiyon (810 g) miktarı 2633 kcal içerir; ayrıca 103 g protein, 127 g karbonhidrat ve 187 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 4 porsiyon (1080 g) miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 4 porsiyon (1080 g) miktarı 3510 kcal içerir; ayrıca 137 g protein, 170 g karbonhidrat ve 249 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 50 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Egg sandwich on croissant, with sausage ürününün 150 g miktarı 488 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 24 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 34001410 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
