Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz omzu
Kalori ve besin değerleri
orta yağlı, haşlanmış
133
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.2,4 g
Yağ6,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 133 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbonhidrat 2,4 g 1%
- Yağ 6,2 g 8%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 16 g | 2,4 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 8,2 g | 1,2 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 25 g | 3,6 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 33 g | 4,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 41 g | 6 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz omuzbütün, yağsız, fırınlanmış230 kcal / 100 g
- Domuz omuzutaze, bütün, yağsız ve yağlı, çiğ236 kcal / 100 g
- Pişmiş jambonpişmiş, tuzlanmış, haşlanmış150 kcal / 100 g
- Standart pişmiş domuz omuzupişmiş, standart, derisiz, yağı alınmış123 kcal / 100 g
- Kemiksiz tuzlanmış domuz omuztuzlanmış, domuz eti, kemiksiz, yağsız, ısıtılmamış141 kcal / 100 g
- Kemikli domuz omuzkemikli, yağlı ve az yağlı, yahni267 kcal / 100 g
- Seç pişmiş domuz omuzuderisiz, yağı alınmış124 kcal / 100 g
- Yağsız domuz omuz rostotaze, bütün, sadece yağsız et, pişmiş, fırınlanmış230 kcal / 100 g
- Bütün domuz omuz rototaze, bütün, omuz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, pişmiş, fırınlanmış292 kcal / 100 g
- Tuzlanmış domuz omuz rulosutuzlanmış, domuz eti, yağsız ve yağlı, ısıtılmamış198 kcal / 100 g
Domuz omzu hakkında sorular
Domuz omzu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz omzu ürününün 100 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Domuz omzu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz omzu ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Domuz omzu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz omzu ürününün 150 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Domuz omzu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz omzu ürününün 200 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Domuz omzu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz omzu ürününün 250 g miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 6 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 785 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
