Tabağınızda ne olduğunu bilin
Standart pişmiş domuz omuzu
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, standart, derisiz, yağı alınmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 123 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 2,9 g 1%
- Yağ 6 g 8%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 2,9 g —
- Sodyum 1260 mg 55%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDMineraller
- Fosfor 155 mg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 14 g | 2,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6,9 g | 1,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 21 g | 4,3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 27 g | 5,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 34 g | 7,2 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Yağsız domuz omuz rostotaze, bütün, sadece yağsız et, pişmiş, fırınlanmış230 kcal / 100 g
- Seç pişmiş domuz omuzuderisiz, yağı alınmış124 kcal / 100 g
- Bütün domuz omuz rototaze, bütün, omuz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, pişmiş, fırınlanmış292 kcal / 100 g
- Domuz küreğitaze, yağsız ve yağlı kısmı ayrılabilir, pişmiş, buğulama235 kcal / 100 g
- Domuz omuz göğüs etikemiksiz, yağsız ve yağlı kısımları ayrılabilir, pişmiş, ızgara162 kcal / 100 g
- Dana omzuyağsız, pişmiş, yağsız, tuzlu183 kcal / 100 g
- Kemikli domuz omuzkemikli, yağlı ve az yağlı, ızgara259 kcal / 100 g
- Yağsız domuz pirzolataze, bonfile, kemikli, sadece ayrılabilir yağsız et, pişmiş, haşlanmış222 kcal / 100 g
- Omuz eti fırınlıkkemiksiz, yağsız ve yağlı et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, brais edilmiş207 kcal / 100 g
- Kemiksiz yağsız domuz boyun rostotaze, bonfile, kemiksiz, yalnızca yağı ayrılabilir et, pişmiş, fırınlanmış175 kcal / 100 g
Standart pişmiş domuz omuzu hakkında sorular
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 100 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 150 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 200 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Standart pişmiş domuz omuzu ürününün 250 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 28924 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
