Tabağınızda ne olduğunu bilin
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 198 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 3,4 g —
- Sodyum 297 mg 13%
- Kolesterol 69,1 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 64 µg 7%
- C vitamini 0,77 mg 1%
- D vitamini 1,1 µg 6%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- B6 vitamini 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- B12 vitamini 0,72 µg 30%
Mineraller
- Kalsiyum 88,9 mg 7%
- Demir 0,68 mg 4%
- Magnezyum 16,9 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potasyum 198 mg 4%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,11 mg 5%
- Selenyum 12 µg 22%
- İyot 30,2 µg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 9,1 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,6 g | 6,7 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 14 g | 20 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 18 g | 27 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 23 g | 34 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Crepes filled with chicken low-fat milk173 kcal / 100 g
- Canneloni pork beef mince filling132 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Crepes filled with vegetables low-fat milk155 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Moussaka pork-beef mince potatoes low-fat milk143 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk hakkında sorular
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 100 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 13 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 50 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 150 g miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 20 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 200 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 27 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk ürününün 250 g miktarı 495 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 34 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7055 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
