Tabağınızda ne olduğunu bilin
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 175 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 8,6 g 3%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 1,8 g 7%
- Şekerler 4,8 g —
- Sodyum 208 mg 9%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 39,1 µg 4%
- C vitamini 19,4 mg 22%
- D vitamini 0,35 µg 2%
- E vitamini 1,1 mg 8%
- K vitamini 58,5 µg 49%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,7 mg 10%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 19,5 µg 5%
- B12 vitamini 0,28 µg 12%
Mineraller
- Kalsiyum 48,3 mg 4%
- Demir 0,75 mg 4%
- Magnezyum 19,1 mg 5%
- Fosfor 81,4 mg 7%
- Potasyum 354 mg 8%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,26 mg 11%
- Selenyum 7,4 µg 13%
- İyot 14 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 6 g | 8,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 4,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 9 g | 13 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 17 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 22 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls minced meat atria130 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Cabbage stew with rice and pork beef mince99 kcal / 100 g
- Canneloni pork beef mince filling132 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Crepes filled with pork beef mince low-fat milk198 kcal / 100 g
- Meatloaf pork-beef prune filling254 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince hakkında sorular
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 13 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 200 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 17 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince ürününün 250 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 22 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7051 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
