Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çilekli sundae
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 175 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 29 g 11%
- Yağ 5,1 g 7%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 60 mg 3%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 37 µg 4%
- C vitamini 1,3 mg 1%
- E vitamini 0,51 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,59 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 0,29 mg 6%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12 vitamini 0,42 µg 18%
Mineraller
- Kalsiyum 105 mg 8%
- Demir 0,21 mg 1%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potasyum 177 mg 4%
- Çinko 0,43 mg 4%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,11 mg 5%
- Selenyum 2,9 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4,1 g | 29 g | 5,1 g |
| 1 porsiyon | 153 g | 268 | 6,3 g | 45 g | 7,8 g |
| 2 porsiyon | 306 g | 536 | 13 g | 89 g | 16 g |
| ½ porsiyon | 76,5 g | 134 | 3,1 g | 22 g | 3,9 g |
| 3 porsiyon | 459 g | 803 | 19 g | 134 g | 24 g |
| 4 porsiyon | 612 g | 1071 | 25 g | 179 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6,1 g | 44 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8,2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Çilekli dondurma192 kcal / 100 g
- Sıcak çikolatalı sundae180 kcal / 100 g
- Sundae dondurmasıdondurulmuş tatlı211 kcal / 100 g
- Dondurmalı sundae164 kcal / 100 g
- Karamelli sundae196 kcal / 100 g
- Sundae dondurmadondurulmuş tatlılar, dondurma türü, önceden paketlenmiş190 kcal / 100 g
- Çikolatalı sundaeMcDonald's189 kcal / 100 g
- Hot fudge sundaemcdonald's186 kcal / 100 g
Çilekli sundae hakkında sorular
Çilekli sundae ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çilekli sundae ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 29 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Çilekli sundae ürününün 1 porsiyon (153 g) miktarında kaç kalori var?
Çilekli sundae ürününün 1 porsiyon (153 g) miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 45 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Çilekli sundae ürününün 2 porsiyon (306 g) miktarında kaç kalori var?
Çilekli sundae ürününün 2 porsiyon (306 g) miktarı 536 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 89 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Çilekli sundae ürününün ½ porsiyon (76,5 g) miktarında kaç kalori var?
Çilekli sundae ürününün ½ porsiyon (76,5 g) miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Çilekli sundae ürününün 3 porsiyon (459 g) miktarında kaç kalori var?
Çilekli sundae ürününün 3 porsiyon (459 g) miktarı 803 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 134 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Çilekli sundae ürününün 4 porsiyon (612 g) miktarında kaç kalori var?
Çilekli sundae ürününün 4 porsiyon (612 g) miktarı 1071 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 179 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Çilekli sundae ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çilekli sundae ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Çilekli sundae ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çilekli sundae ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 44 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172036 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
