Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata parçacıklı kurabiye
Kalori ve besin değerleri
ticari olarak hazırlanmış, normal, düşük yağlı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 451 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 64 g 23%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 6 g 30%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 33 g —
- Sodyum 418 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Pantotenik asit (B5) 0,17 mg 3%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 4,9 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 0 mg 0%
- Demir 3,2 mg 18%
- Magnezyum 32 mg 8%
- Fosfor 63 mg 5%
- Potasyum 134 mg 3%
- Çinko 0,59 mg 5%
- Bakır 0,2 mg 23%
- Manganez 0,39 mg 17%
- Selenyum 6 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 6 g | 65 g | 18 g |
| 1 porsiyon | 34 g | 153 | 2 g | 22 g | 6,1 g |
| 2 porsiyon | 68 g | 307 | 4,1 g | 44 g | 12 g |
| ½ porsiyon | 17 g | 77 | 1 g | 11 g | 3 g |
| 3 porsiyon | 102 g | 460 | 6,1 g | 66 g | 18 g |
| 4 porsiyon | 136 g | 613 | 8,1 g | 88 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3 g | 32 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 9 g | 97 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 12 g | 129 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 15 g | 161 g | 45 g |
Benzer yiyecekler
- Standart çikolata parçacıklı kurabiyebisküvi471 kcal / 100 g
- Amerikan usulü çikolata parçacıklı kurabiyebisküvi440 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımıçikolata parçacıkları, kuru karışım497 kcal / 100 g
- Pillsbury Çikolata Parçacıklı Kurabiyesoğutulmuş hamur450 kcal / 100 g
- Damla çikolatalı kurabiyeticari, normal, düşük yağlı451 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı yulaf kurabiyesiticari473 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı bisküviglütensiz, parçacık veya kaplama, ticari514 kcal / 100 g
- Tereyağlı damla çikolatalı kurabiyetereyağı ile yapılmış, yumuşak tip, ticari487 kcal / 100 g
- Çikolatalı bisküvipirinç gevrekli440 kcal / 100 g
- Yulaf ezmeli kurabiyeticari olarak hazırlanmış, normal450 kcal / 100 g
Çikolata parçacıklı kurabiye hakkında sorular
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 100 g miktarı 451 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 65 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 1 porsiyon (34 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 1 porsiyon (34 g) miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 2 porsiyon (68 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 2 porsiyon (68 g) miktarı 307 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 44 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün ½ porsiyon (17 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün ½ porsiyon (17 g) miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 3 porsiyon (102 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 3 porsiyon (102 g) miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 66 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 4 porsiyon (136 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 4 porsiyon (136 g) miktarı 613 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 88 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 50 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 32 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 150 g miktarı 677 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 97 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172715 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
