Tabağınızda ne olduğunu bilin

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı

Kalori ve besin değerleri

çikolata parçacıkları, kuru karışım

497

kalorikcal başına 100 g

Protein4,6 g

Karb.66 g

Yağ25 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 497 kcal —
Protein 4,6 g 9%
Karbonhidrat 66 g 24%
Yağ 25 g 32%
Doymuş yağ 8,3 g 42%
Sodyum 290 mg 13%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 0 µg 0%
C vitamini 0 mg 0%
Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
Niasin (B3) 2 mg 12%
Pantotenik asit (B5) 0,17 mg 3%
B6 vitamini 0,02 mg 1%
Folat (B9) 51 µg 13%
B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

Kalsiyum 43 mg 3%
Demir 2,1 mg 12%
Magnezyum 36 mg 9%
Fosfor 80 mg 6%
Potasyum 208 mg 4%
Çinko 0,6 mg 5%
Bakır 0,3 mg 33%
Manganez 0,36 mg 16%
Selenyum 2,4 µg 4%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	497	4,6 g	66 g	25 g
1 porsiyon	28,4 g	141	1,3 g	19 g	7,1 g
2 porsiyon	56,7 g	282	2,6 g	38 g	14 g
½ porsiyon	14,2 g	70	0,7 g	9,4 g	3,6 g
3 porsiyon	85,1 g	423	3,9 g	56 g	21 g
4 porsiyon	113,4 g	564	5,2 g	75 g	29 g
50 g	50 g	249	2,3 g	33 g	13 g
150 g	150 g	746	6,9 g	99 g	38 g
200 g	200 g	994	9,2 g	132 g	50 g
250 g	250 g	1243	12 g	165 g	63 g

Benzer yiyecekler

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı hakkında sorular

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 100 g miktarı 497 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 66 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 19 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 38 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 423 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 56 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 564 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 75 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 50 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 33 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımı ürününün 150 g miktarı 746 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 99 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 174952 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç