Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bisküvi karışımı
Kalori ve besin değerleri
sade veya yayık ayranlı, kuru karışım
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 428 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 61 g 22%
- Yağ 15 g 20%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 1276 mg 55%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2 µg 0%
- C vitamini 0,3 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,13 mg 1%
- K vitamini 6,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,44 mg 34%
- Niasin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantotenik asit (B5) 0,88 mg 18%
- B6 vitamini 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 125 µg 31%
- B12 vitamini 0,39 µg 16%
- Kolin 11 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 179 mg 14%
- Demir 2,8 mg 15%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 585 mg 47%
- Potasyum 163 mg 3%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,34 mg 15%
- Selenyum 7,5 µg 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 8 g | 61 g | 15 g |
| 1 porsiyon | 120 g | 514 | 9,6 g | 74 g | 19 g |
| 2 porsiyon | 240 g | 1027 | 19 g | 147 g | 37 g |
| ½ porsiyon | 60 g | 257 | 4,8 g | 37 g | 9,2 g |
| 3 porsiyon | 360 g | 1541 | 29 g | 221 g | 55 g |
| 4 porsiyon | 480 g | 2054 | 38 g | 294 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4 g | 31 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 12 g | 92 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 16 g | 123 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 20 g | 153 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
- Martha White yayık ayranlı bisküvi karışımımartha white gıda, kuru388 kcal / 100 g
- Sade veya buttermilk'li bisküvidry mix, unprepared428 kcal / 100 g
- Bisküviev yapımı353 kcal / 100 g
- Yulaf kurabiyesi karışımıüzümlü veya üzümsüz, kuru, hazırlanmamış462 kcal / 100 g
- Yayık ayranlı bisküvisade veya, soğutulmuş hamur, düşük yağlı270 kcal / 100 g
- Dondurulmuş pişmiş bisküvisade veya yayık ayranlı, dondurulmuş, pişmiş338 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımıçikolata parçacıkları, kuru karışım497 kcal / 100 g
- Yüksek yağlı bisküvisoğutulmuş hamur, yüksek yağlı307 kcal / 100 g
- Yulaf ezmeli kurabiyekuru karışım462 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı kurabiyekuru karışım, hazırlanmamış497 kcal / 100 g
Bisküvi karışımı hakkında sorular
Bisküvi karışımı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi karışımı ürününün 100 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 61 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Bisküvi karışımı ürününün 1 porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi karışımı ürününün 1 porsiyon (120 g) miktarı 514 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 74 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Bisküvi karışımı ürününün 2 porsiyon (240 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi karışımı ürününün 2 porsiyon (240 g) miktarı 1027 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 147 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Bisküvi karışımı ürününün ½ porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi karışımı ürününün ½ porsiyon (60 g) miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 37 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Bisküvi karışımı ürününün 3 porsiyon (360 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi karışımı ürününün 3 porsiyon (360 g) miktarı 1541 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 221 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Bisküvi karışımı ürününün 4 porsiyon (480 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi karışımı ürününün 4 porsiyon (480 g) miktarı 2054 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 294 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.
Bisküvi karışımı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi karışımı ürününün 50 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 31 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Bisküvi karışımı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi karışımı ürününün 150 g miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 92 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174902 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
