Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dondurulmuş pişmiş bisküvi
Kalori ve besin değerleri
sade veya yayık ayranlı, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 338 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbonhidrat 53 g 19%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 1,7 g 8%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 3,5 g —
- Sodyum 942 mg 41%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,3 mg 9%
- K vitamini 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niasin (B3) 3,4 mg 21%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- B12 vitamini 0,14 µg 6%
- Kolin 20 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 49 mg 4%
- Demir 3,3 mg 18%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 430 mg 34%
- Potasyum 224 mg 5%
- Çinko 0,48 mg 4%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,39 mg 17%
- Selenyum 18,8 µg 34%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6,2 g | 53 g | 11 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 96 | 1,8 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 192 | 3,5 g | 30 g | 6,3 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 48 | 0,9 g | 7,5 g | 1,6 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 287 | 5,3 g | 45 g | 9,4 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 383 | 7 g | 60 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,1 g | 26 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9,3 g | 79 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 12 g | 105 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 16 g | 131 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Sade veya buttermilk'li bisküvifrozen, baked338 kcal / 100 g
- Yüksek yağlı bisküvisoğutulmuş hamur, yüksek yağlı, pişmiş324 kcal / 100 g
- Bisküvi karışımısade veya yayık ayranlı, kuru karışım428 kcal / 100 g
- Bisküvisade veya yayık ayranlı, kuru karışım, hazırlanmış335 kcal / 100 g
- Sade veya yayık ayranlı bisküvitarife göre hazırlanmış353 kcal / 100 g
- Yayık ayranlı bisküvisade veya, soğutulmuş hamur, düşük yağlı270 kcal / 100 g
- Karışık tahıllı bisküvikarışık tahıllı, soğutulmuş hamur263 kcal / 100 g
Dondurulmuş pişmiş bisküvi hakkında sorular
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 100 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 53 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 30 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 45 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 60 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 50 g miktarı 169 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 26 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş pişmiş bisküvi ürününün 150 g miktarı 507 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 79 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172667 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
